Qual mulher não se preocupa com sua aparência, em especial a facial, afinal as rugas e marcas de expressão são sinais nada agradáveis que a idade e o tempo nos oferece levando algumas pessoas a ter uma imagem desgastada e cansada.
Li um artigo em uma revista japonesa, achei super legal e resolvi compartilhar com vocês.
E tenho certeza que até você que nunca se interessou vai ficar tentada depois que descobrir os benefícios da massagem facial.
A massagem japonesa estimula o sistema nervoso para uma melhor circulação de sangue, reduz e previne as rugas, repara e balanceia o condicionamento da pele, minimiza o processo de envelhecimento, diminui a tensão da musculatura da face e deixa uma aparencia mais saudável além de ser relaxante, aumentanto a auto-estima e o humor.
Como vocês podem ver logo abaixo o processo é bem simples e requer apenas alguns minutos, porém os resultados são maravilhosos.
Antes de começar a massagem facial, é necessario fazer uma limpeza da pele. Utilize um higienizador da sua preferencia e remova as impurezas com algodão, em seguida siga os passos abaixo (eu consegui fazer em mim mesma seguindo somente as cetinhas, acho que esta super entendível mesmo pra quem não sabe ler japones)!
Fazer de 3 á 5 vezes cada um.
É claro que os cuidados diários não podem ser deixados de lado, afinal o uso de cremes e a limpeza profunda oferece a nós uma proteção contra os sinais de idade e marcas de expressão. Evitar o sol é outra recomendação ótima.
Eu adorei as dicas e já aderi as massagens á minha rotina, e estou achando super relaxante rsrs.
Espero que tenha gostado do post de hoje, achei super útil para mim e tenho certeza que será para vocês!
Testem e me digam oque acharam!! *-*
Beijinhos e fiquem com Deus!!!
